高压160低压110属于严重的情况。高压160mmHg，低压110mmHg，在高血压的分级标准中属于三级高血压，是比较危险的情况。
三级的高血压患者发生心脑血管事件的风险会明显增高，在短期内可能会诱发脑出血的发生，从而直接危及到生命，需要积极的救治。
高血压患者，避免高盐，高热量，高脂肪的食物，要戒烟戒酒，避免一些浓茶辛辣的食物来刺激血管导致血压不容易控制。如果出现血压异常，建议及时就医，规范治疗。