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低脂肪食物有哪些

提问时间:2020-10-23 03:18
朋友在减肥,请问低脂肪食物有哪些?
医生回复
  • 韩晓 主治医师
    三甲 山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科
    低脂肪食物有很多,具体详情如下。比较常见的低脂食物有鲜牛奶、奶粉、苹果、香蕉、番茄、鲜扁豆、生菜、卷心菜、花椰菜、黄瓜、青椒、豌豆、胡萝卜、白胡萝卜、烤牛肉、煮牛肉、牛肝、羊肉、荔枝、西瓜、橘子、樱桃、鲤鱼、鲟鱼、虾、牡蛎、比目鱼、蛤蜊、螃蟹、芦笋、茄子、土豆、菠菜、南瓜、鸡肉等。
    回复时间:2020-10-23 04:02