桑葚药性甘酸、寒，归肝肾经，具有补血滋阴、生津润燥和补肝益肾的作用，是可以补肾的，适用于肝肾阴虚之头晕、耳鸣、目暗昏花、关节不利、失眠、须发早白等症。
但需要注意的是，桑葚主要是滋补肾阴的功效，不宜用于肾阳不足的治疗和调理，另外脾胃虚寒、便溏、腹泻者应禁用。建议肾虚的患者及时就医，在医生的帮助下辨证论治，以便尽快康复。