问
糖尿病患者不宜吃哪些食物
提问时间:2020-10-04 18:42
请问一下糖尿病患者不宜吃哪些食物?
答医生回复
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高清歌 副主任医师三甲 上海市第六人民医院 内分泌科糖尿病患者不宜吃以下几种食物:
1、水果:西瓜、橙子等水升糖指数高的水果,会导致血糖迅速升高。
2、油炸食品:油条、炸鸡等油炸的食品不但热量高,还含有不健康的反式脂肪酸,对血糖控制不利。
3、坚果类食物:例如花生、核桃、瓜子等坚果,含热量比较高,含脂肪也很高,进食太多会对血糖造成明显的影响。建议糖尿病患者严格的控制水果、甜食、稀饭等,还应该适当的运动,将血糖控制在正常水平,预防并发症。回复时间:2020-10-04 19:20