适当进行刮痧拔罐可以起到活血化瘀、通经活络的作用，能有效改善体质。但如果过于频繁的刮痧拔罐，有可能会对人体产生不良的反应如皮肤损伤，还有可能造成皮肤感染。
刮痧拔罐是目前流行的养生方式。在进行操作后，皮肤会出现红肿疼痛的现象，要保持皮肤干燥和清洁。刮痧拔罐后24小时内不要洗澡，因为毛孔处于张开状态，建议患者注意保暖，避免寒气进入人体，引起其他不适。
如有不适及时就医。