感冒期间可以喝牛奶。牛奶富含有丰富的蛋白质及矿物质，如磷、铁、钙等，是人体钙的最佳来源，有利于钙的吸收，能够提高人体免疫力，增强抵抗力。
而感冒是由于机体的抵抗力下降，受到病原体的入侵，使上呼吸道黏膜出现充血、水肿、大量炎性物质渗出的炎症反应。感冒期间喝牛奶，可以补充感冒期间流失的蛋白质和营养成分。
不过需注意食物只可起到增益效果，不可用来治疗疾病，另外要适当饮用，以免过量饮用，造成胃肠道的负担。建议患者应到医院就诊，并遵医嘱进行治疗。