正常人的舌苔是淡红舌、薄白苔，如果舌的颜色发红且苔较白厚属于异常现象。舌红、苔白厚而干提示体内存在水湿、郁久化热；
如果舌红、苔白厚且舌边存在齿痕，舌苔油腻提示体内存在寒湿或食积。如果舌苔厚腻，表面存在类似小水珠样物质且湿润提示体内存在痰湿；
如果舌苔白且铺满舌面，如同在舌面铺上一层面粉时，常由于湿温、湿毒导致的。如有不适及时就医。