问
胆固醇高应注意什么
提问时间:2020-10-15 19:44
我想咨询一下胆固醇高应注意什么?
答医生回复
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姜丽萍 主任医师三甲 吉林市人民医院 心血管内科胆固醇高的患者应注意的事项如下:
1、酒精类食物最好不要食用,饮酒会加重高血脂发生的持续状态。
2、时应该减少富含胆固醇和饱和脂肪酸食物的摄入,包括动物内脏、奶油、肥肉、动物油脂等。
3、除了调整饮食以外,也要将自身的体重控制在理想范围之内,防止出现肥胖的现象,生活中应该适当加强体育锻炼。
4、后期也需要定时到医院进行体检,随时监测自身的血脂水平。如果出现胆固醇高的情况,建议及时就医,明确病因后,规范治疗。回复时间:2020-10-15 21:37