肾阴阳双虚可以通过药物治疗，也可以通过饮食、保持良好的生活习惯等进行调理。
1、药物：肾阴阳两虚，包括肾阴虚和肾阳虚。肾阴虚可以口服六味地黄丸以及左归丸进行治疗，肾阳虚可以口服金匮肾气丸以及右归丸进行治疗。用药需谨遵医嘱。
2、饮食：有利于治疗肾阴阳两虚的食物有牛肉、核桃、人参等，患者可以结合个人体质和喜好，选择相对应的食材进行调节。
3、保持良好的生活习惯：长时间熬夜加班是导致肾阴阳都虚高发的常见原因之一，如果想要避免伤害，应该在生活中多多重视睡眠，坚持早睡早起、不熬夜。建议患者根据自身的病情和身体状态，听从专业医生的意见进行规范的诊治。