糖尿病人适合吃富含维生素、膳食纤维、含糖量低的水果，如柚子、橙子、猕猴桃、火龙果等，但食用时也应该适量不能食用过多，防止血糖过高，不建议食用的水果有枣、红果、甜瓜、榴莲等，特别是干枣、蜜枣、葡萄干、杏干、桂圆等含糖量比较高水果，也可以用西红柿、黄瓜代替水果。
糖尿病人平时饮食要以清淡为主，少吃含盐量较多的食物，尽量避免食用过于油腻、辛辣、刺激、含糖量高的食物。