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头发怎样能长得快

提问时间:2020-10-08 18:49
想了解一下头发怎样能长得快?
医生回复
  • 韦方丽 副主任医师
    三甲 山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科
    头发长得快的方法,具体详情如下。首先在平时生活中要加强头部护理,比如经常梳头或者是按摩头部,这样可以帮助改善局部血液循环,有助于毛发的生长。
    其次要养成良好的生活习惯和作息规律,不要熬夜,要保证充足的睡眠。另外饮食上要营养均衡,合理搭配膳食,多吃些富含蛋白质以及多种微量元素的食物。
    回复时间:2020-10-08 19:42