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低血压吃什么补血最快?
提问时间:2020-10-25 15:00
我想知道低血压吃什么补血最快?
答医生回复
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姜丽萍 主任医师三甲 吉林市人民医院 心血管内科低血压在饮食中增加食盐用量、多喝水,因为钠离子可以扩张血容量,达到提高血压的效果。
1、如果是缺铁性贫血的患者,需要进食含铁高的食物和水果,例如血制品、动物的肝脏、瘦肉、蔬菜类有紫菜、菠菜、海带、木耳等,同时需要进食含维生素C高的食物和水果,因为维生素C可以促进铁的吸收。
2、如果贫血是由于巨幼细胞性贫血导致的,需要进食含叶酸以及维生素B12高的食物,例如新鲜的蔬菜、肉、蛋、奶等。回复时间:2020-10-25 15:37