单纯的踝关节韧带拉伤需要4-6周可以恢复，但影响韧带愈合的因素很多如年龄、体质等，具体恢复时间因人而异。踝关节韧带拉伤在临床中较常见，是因为脚踝扭伤后导致踝关节局部肿胀疼痛、活动受限，需要拍摄X线片或CT排除踝关节周围骨折可明确诊断为韧带拉伤。
韧带拉伤分为轻微拉伤、部分撕裂和完全断裂，前两者保守治疗，如果完全断裂要进行微创手术。术后需要石膏外固定，同时配合踝关节功能锻炼，恢复时间至少12周以上。
如有不适及时就医。