睡眠不好需要根据具体情况选择药物。比如入睡困难的患者可以选择短效的药物，常见的有佐匹克隆等；如果患者是睡后易醒，常使用中效的助睡眠药，比如艾司唑仑等；
如果是由于神经衰弱所导致的，可以服用谷维素、B族维生素等药物。建议睡眠不好的患者及时就医，在医生的帮助下查明原因并对症治疗，上述药物需遵医嘱使用，以免产生副作用。