问
15周岁还有机会长高吗
提问时间:2020-10-25 05:40
我想了解一下15周岁还有机会长高吗?
答医生回复
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董孟 主治医师三甲 山东大学齐鲁医院 儿内科15周岁还有机会长高。15岁的男孩要注意补充营养,均衡营养,不能节食减肥,保证充足的维生素和微量元素的入量,能够保证孩子身高的增长。
要参加户外活动,多运动、多晒太阳,有助于身高的长高。不能经常刷手机、看电视、不运动。睡眠时间也要保证,夜间生长激素分泌比较旺盛,有助于身高的增长,晚上尽量早睡。
建议到医院内分泌科检查一下生长激素水平和骨骼的x线,看看自己骨骼的骨骺端闭合情况,如果骨骺端已经闭合了,可能就不会长高了。回复时间:2020-10-25 07:05