脾胃虚弱湿气重的患者，在饮食上要注意避免吃一些刺激性、油腻，以及寒凉易上火的食物。应尽量食用清淡、容易消化的食物，比如可以多吃一些薏仁红豆粥等食物，有助于健脾去湿。
对于症状严重的患者，还可以在医生的指导下服用二妙丸、清中汤等药物治疗。建议脾胃虚弱湿气重的患者及时就医，遵医嘱进行治疗，以便尽快康复。