十一周岁女孩标准身高体重，具体详情如下。通常11岁正是女孩青春期发育的时候，这段期间孩子的身高和体重都会出现一个猛烈的增长，体重会在在30~45kg之间，身高是135~145cm。
但身高体重也会受到遗传、饮食等因素的影响，每个女孩的体重、身高都会有所差异。建议平时注意饮食营养，还要适当进行体充锻炼，能够促进骨骼发育，帮助长高。