自测是不是心衰的方法，具体详情如下。首先患者不能从事任何体力活动，在休息状态下也会存在心衰症状，活动后加重时。其次在休息时可能会无自觉症状，一般活动下就会出现心衰症状，比如乏力、呼吸困难等。
另外心脏病患者在体力活动是会明显受限，低于平时一般活动时就会引起心衰症状。当患者出现心衰时，建议在医生的指导下进行治疗。