问
高血脂饮食指南
提问时间:2020-10-17 07:13
想了解一下高血脂饮食指南是什么?
答医生回复
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高清歌 副主任医师三甲 上海市第六人民医院 内分泌科高血脂饮食指南,具体详情如下。首先平时要多吃低胆固醇、低脂肪、低钠、高维生素C、高膳食纤维食物。另外尽量不要吃高胆固醇、高饱和脂肪酸、高脂肪、高钠食物,常见的有油炸食物,油条,油饼,猪头肉,咸味零食,奶油蛋糕,腌制食品等。
而且建议患者平时要进行适当运动,可以帮助控制体重。当有高血脂时,建议在医生的指导下进行治疗。回复时间:2020-10-17 08:44