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生吃黄瓜的好处和坏处?

提问时间:2020-10-19 04:55
我想问问生吃黄瓜有什么好处和坏处啊?
医生回复
  • 韩晓 主治医师
    三甲 山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科
    生吃黄瓜的好处和坏处如下:
    1.好处:黄瓜中含有丰富的维生素e,有促进新陈代谢、减肥、降脂、降压补钾、美容护肤等作用。
    2.坏处:黄瓜寒凉,在空腹的时候应少吃生黄瓜,以免造成肠胃不适。腹泻和脾胃肠虚寒以及肺寒咳嗽者的患者也应慎用,以免加重症状。
    回复时间:2020-10-19 06:14