无论是男人还是女人，排湿气都是一样，需要根据具体情况选择合适的方法，并没有所谓的男人排湿气最快的方法。对于症状比较轻的患者，可以从饮食进行调理，多吃一些清淡的蔬菜、水果，少吃辛辣刺激性和肥甘厚味的食物。
对于湿气比较严重的，可以遵医嘱服用木香顺气丸、龙胆泻肝丸等药物进行治疗，同时还可以配合汗蒸、拔罐、针灸等，效果更好。
建议湿气重的患者及时就医，遵医嘱进行治疗。