总怀疑我自己得了新冠，可以通过以下方法进行检测。
1、机体没有症状、接触史，仅是怀疑态度，此时可以预约医院的核酸门诊，进行新型冠状病毒的核酸检测，核酸门诊检测较快捷。
2、机体出现呼吸道症状，怀疑患有新型冠状病毒感染，此时应到医院的发热门诊进行就诊，进行新型冠状病毒的排查。到发热门诊进行就诊时，医生会进行相关的血液检测、新型冠状病毒核酸检测、新型冠状病毒抗体检测，甚至进行胸部CT检查。