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坐月子可以吃什么白不可以吃什么

提问时间:2019-06-27 17:34
刚生完孩子没多久,现在还是在坐月子期间,想知道坐月子期间什么可以吃什么不可以吃?
医生回复
  • 王一清 主治医师
    三甲 成都市中西医结合医院 妇产科
    女性在产后身体比较虚弱,需要注意休息,饮食方面不要吃生冷辛辣刺激性食物。也是可以适当食用蔬菜水果的,可以多吃高蛋白易消化食物,多吃猪蹄汤,排骨汤,鲫鱼汤,小米粥等,有助于下奶。
    产后要避免吹穿堂风,注意保暖。
    回复时间:2019-06-27 18:10