做月子可以吃的水果有苹果。苹果口味清香，脆嫩多汁，有助于消化，产妇吃了可以改善食欲，橘子。橘子富含丰富的维生素C，可以补充体内的维生素，有利于营养均衡，香蕉。
产后可以将香蕉用热水烫一下吃，可以起到通便润肠的作用，产后大多数产妇是卧床较多，肠蠕动减少，有便秘的可能，可以多吃香蕉予以改善。
还可以吃葡萄、木瓜、荔枝等水果。