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晚上老是休息不好吃什么能调理一下

提问时间:2018-07-11 05:46
晚上经常出虚汗,醒来衣服都湿了,想问一下晚上老是休息不好吃什么能调理一下?
医生回复
  • 赵宇 副主任医师
    三甲 齐齐哈尔中医院 中医科
    晚上老是休息不好调理的话,首先要在饮食和生活习惯上进行调理,每天不要太劳累,定时的上床睡觉,另外呢可以口服中药来调理一下就可以了,不是什么大问题。
    尽量忌口辛辣刺激性的食物。
    回复时间:2018-07-11 06:23