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肠胃功能弱应该吃什么素菜

提问时间:2019-03-14 00:22
我肠胃不好,医院让我多吃新鲜的蔬菜,想问一下肠胃功能弱应该吃什么素菜?
医生回复
  • 韩晓 主治医师
    三甲 山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科
    肠胃功能弱可以多吃一些粗纤维的蔬菜,比如芹菜、菠菜、白菜等,不管进食何种食物,一定要记得达到七八分饱即可。不要吃油炸油腻,辛辣刺激的食物,戒酒戒烟,忌浓茶浓咖啡等类的饮品,多注意以清淡的食物为主,适当的喝一些稀饭,米汤或者是清汤面条。
    回复时间:2019-03-14 00:53