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女人坐月子吃什么菜好

提问时间:2019-03-29 22:30
我刚生产完一周,最近没什么胃口,就想吃点蔬菜,我想问问,坐月子吃什么菜好?
医生回复
  • 王一清 主治医师
    三甲 成都市中西医结合医院 妇产科
    产后在坐月子期间尽量吃一些营养均衡的饮食,不要偏食,可以适当的多吃一些维生素C含量高的新鲜蔬菜,如:油菜,菠菜,白菜,白萝卜等。
    可以多喝一些汤类的食物。注意休息,避免活动量过大。
    回复时间:2019-03-29 23:09