问
吃什么能预防脂肪肝
提问时间：2020-05-02 12:25
我经常听说年龄一大肝就会出问题，尤其是脂肪肝，我想问下吃什么可以预防脂肪肝，有什么窍门？
答医生回复
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韩晓 主治医师三甲 山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科预防脂肪肝在饮食搭配上是非常重要的，要多吃清淡食物，不要吃辛辣油腻的食品。油脂是增加血脂的罪魁祸首，少油少盐，多吃瘦肉，也可以吃一些豆制品，少吃主持，多吃杂粮，可以吃些水果中和体内油脂。回复时间：2020-05-02 13:06
