湿毒第一点是自身的生活、饮食习惯不好所引起的湿毒在体内存留，第二点是周围的环境。龟头炎是西医的说法，中医属于湿热湿热下注。
如果你用西药，那就涂些药膏或用水冲洗。确保它是由细菌或真菌引起的。可能是由于会阴不干净、包皮过长或手淫刺激引起的细菌感染。
避免自慰，注意当地卫生。平时不要吃辛辣刺激的饮食。