问
坐月子怎么恢复身材
提问时间：2018-08-09 20:27
我现在在坐月子期间，我特别担心自己的身材会走样，想问问怎么恢复身材？
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科坐月子要想恢复身材，要作适度的运动与休养、恰当的食补与食疗，子宫和气血经过调理得到更好的恢复，减肥时，要注意营养的摄入，特别是在哺乳期的女性，要确保不影响自己和宝宝的身体健康。回复时间：2018-08-09 21:28
