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剖腹产四个月做什么运动可以瘦肚子

提问时间:2018-11-07 00:12
我已经剖腹产完4个月了,最近感觉肚子肉有点多想问下,剖腹产四个月做什么运动可以瘦肚子?
医生回复
  • 王一清 主治医师
    三甲 成都市中西医结合医院 妇产科
    可以用收腹带辅助一下,瘦肚子的话,仰卧起坐是经典运动了,主要是多运动,但不能节食,因为要给宝宝喂奶啊,饮食方面要多喝汤水,避免大鱼大肉,每天多锻炼尽量所餐少食。
    回复时间:2018-11-07 01:48