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半月板轻度损伤可以参加正常跑步训练吗

提问时间:2018-12-11 11:51
我走路和没事一样,但有时候就不得劲,想问一下半月板轻度损伤可以参加正常跑步训练吗?
医生回复
  • 赵宇 副主任医师
    三甲 齐齐哈尔中医院 中医科
    半月板轻度损伤可以参加正常跑步训练.半月板损伤如果没有交锁症状,一般固定3周左右疼痛减轻或消失,可以恢复锻炼,期间可以服用止痛药。
    治疗包括针灸、理疗、按摩、股四头肌锻炼、注射润滑剂等,如果症状较重,经过保守治疗无效反复发作的,可以考虑关节镜手术治疗。
    回复时间:2018-12-11 13:28