问
便秘感觉自己胖了是什么原因
提问时间：2020-05-07 07:54
我最近经常便秘，也吃的不是很多，但是体重也很重，想问一下便秘感觉自己胖了是什么原因？
答医生回复
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韩晓 主治医师三甲 山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科便秘是会引起发胖的，便秘建议平时多喝温开水，多吃香蕉，火龙果，猕猴桃，雪莲果等通便的水果，每天要适当的运动，促进肠蠕动，怕长胖的话，平时少吃含糖分及脂肪高的食物，多吃高蛋白维生素丰富的食物，每天坚持运动，控制体重，两餐之间不能吃零食，睡前不吃夜宵。回复时间：2020-05-07 08:42
