问
减肥时期怎么食补胶原蛋白呢
提问时间：2020-05-15 11:14
我最近一段时间在减肥，但是发现皮肤不是很好，想问问减肥时期怎么食补胶原蛋白呢？
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科减肥时食补胶原蛋白可以多吃些海参，这类食物含有丰富的胶原蛋白，对皮肤有好处，可以增加皮肤的弹性，使皮肤更加光洁，嫩白有弹性，有助于护肤养颜，也可以多吃点海鲜类的食品。回复时间：2020-05-15 12:28
