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腰酸是什么情况

提问时间:2020-05-20 21:48
最近我一直都觉得腰疼,不知道是怎么回事,想知道腰酸是什么情况?
医生回复
  • 赵宇 副主任医师
    三甲 齐齐哈尔中医院 中医科
    女性经常腰酸很可能是腰肌劳损引起的,与长期弯腰工作和久坐有很大的关系。你可以采取腰部热敷,按摩,针灸等方法进行治疗,要适当参加体育锻炼,多进行腰背部的伸展运动,多吃新鲜蔬菜和水果。
    回复时间:2020-05-20 22:42