打呼噜治疗方法有药物疗法：服用可促进新陈代谢的药物，服药期间可以一定程度缓解症状。手术治疗：要根据阻塞的平面选择不同的手术方法，如有鼻阻塞的病人应该进行鼻部的手术，使鼻道通畅。
咽部狭窄的病人可以行腭咽成形术，该手术主要是通过切除部分悬雍垂及扁桃体，增大咽部的间隙，从而治疗打鼾，它是目前治疗打鼾及睡眠呼吸暂停最常用的手术方法。
该疗法效果显着，但是风险大、易产生手术并发症。