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打呼噜会有什么后果啊

提问时间:2018-07-05 12:36
睡觉时朋友说我打呼噜,影响到人家睡觉了,打呼噜会有什么后果啊?
医生回复
  • 宋广斌 副主任医师
    三甲 佳木斯大学附属第二医院 耳鼻喉科
    打鼾是人体进入休眠状态后对外界声音干扰造产生直接反应的的一种途径。在安静的环境中入眠,不要开着电视或者听着音乐入眠。
    即使在干扰的环境下入眠,也要保证在进入沉睡状态的时候,外界的声音干扰都消失。这样才是治疗打鼾的关键。
    回复时间:2018-07-05 13:11