高血压病是当今世界引人瞩目的流行病,而且越是工业发达的国家患病率越高我国的高血压患病率已由解放初期的6%上升到10%左右高血压病与生活方式密切相关那么生活中有哪些危险因素,哪些人容易患高血压病
1.胖子容易患高血压人体肥胖主要由于全身皮下脂肪增多使体重增加,血容量也增加,使心脏负担加大和血管阻力增加,故此易发生高血压
2.喜欢吃咸的人容易得高血压食盐含有钠,吃咸多,摄入的钠就多,钠把身体内的水分牵制住,使血的容量增大,从而造成高血压
3.饮酒多的人容易得高血压喝白酒每天超过二两,久而久之造成酒精在体内损害动脉血管使动脉硬化,血压升高,如果同时又吸烟则加重血压的升高
4.精神长期紧张和性子急的人容易得高血压长期给不良刺激,如精神紧张,情绪激动,焦虑过度,噪音等,加上体内生理调节不平衡,大脑皮层高级神经功能失调,空易发生高血压瘦人虽不像胖人血容量大,但还可因其他因素造成高血压瘦人万万不可忽视自己的血压
5.高血压遗传因素约占30%有高血压家族史的人,又有不良嗜好和不良的刺激,常容易发生高血压但如果养成良好的生活习惯,如少吃盐,不吸烟,不饮酒,不肥胖,同样可以不得高血压随着年龄增加,血管弹性差,小动脉阻力增加,因而血压随之增高持久的高血压会使动脉壁损伤和变化又加重动脉硬化,二者互为因果关系,故老年人容易发生高血压高血压病人药物治疗十分重要,病人要遵照医生指导用药,记住自己的常用药不可滥用药,以免发生不测,治疗时间越早越好,临界高血压就应该开始治疗高血压病人服药须知:坚持每天用药,即使病情好转,仍应服维持量睡前不要服降压药,防止入睡血压下降,脑血量减少,速度减慢,容易形成脑血栓服用降压药期间,慎用或禁忌麻黄素,止咳定喘丸,川贝精片等药物人参含有抑制体内脂肪分解物质,有高血压的人应慎用