出现胀气,有些人以为是消化不好,胃肠道中有气了.其实,腹胀不一定都是消化道积气所致,也可以是腹水,膀胱充盈等其它原因,而且不同部位的腹胀引起的原因不同,需要对症调理.如果一段时间调理,胀气的情况总不缓解,就不要再自治,要到医院求医,查明原因,针对性的治疗,不能盲目用药.平常饮食要注意不吃容易产气的食物,腹部注意防寒保暖,适当的锻炼身体,增强体质和抵抗力。