你好,腿肚子抽筋,也就是腓肠肌痉挛,一般都是小腿受累过度或者血钙低导致的.建议你到医院看看一下,检查一下血电解质中钙离子的含量,还有就是腰椎间盘突出症的患者,小腿的腓肠肌力量减弱,一定强度的运动后者使力太过,或者受寒,也会引起腓肠肌痉挛,见一你到医院查清情况后再行处理,可以服药,不该,要是椎间盘突出导致的,还可以腰椎牵引+针灸或者推拿+理疗+适当的缓解肌肉紧张的药物,