对于刚刚生完孩子的女性来说,面临的问题会比较多,常见的就是月经不调,其实产后第一两次月经来潮,会和以前有差异,持续时间会有所不同,而且颜色也有一些差异.主要就是情绪和生活习惯上的调理,保持心情愉悦,这样就有利于疾病的康复,不良的情绪会导致月经不调甚至闭经,情绪紧张也会导致月经量增多,月经提前.还要进行适当的身体锻炼,作息时间要正常,新妈妈是不能熬夜的,娱乐生活不能太丰富,要以调养身体为主。