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阿胶怎么吃最好吸收

提问时间:2018-02-17 07:52
我最近身体不好想吃点阿胶补补,所以想知道这种东西怎么吃最好吸收呢?
医生回复
  • 赵宇 副主任医师
    三甲 齐齐哈尔中医院 中医科
    一般阿胶是配伍其他的补气补血药物一起使用.如果单独食用,可以研磨成粉末状后烊化冲服,烊化就是把水烧开后,将阿胶粉末倒入锅内,一边搅拌一边煮,煮至全部融化即可.阿胶还可以配合其他的食材,例如核桃,花生,黑芝麻等做成阿胶糕切片当零食使用。
    回复时间:2018-02-17 08:57