你好.你的这个情况,中医有许多通结散淤的方剂,但是中医讲究辩证施治,你要去中医科让医生把脉才会开方.从西医的观点看,你应该自己检查一下,看乳腺增生的部位,包块是否光滑,包块能不能移动,有没有出现疼痛.这些对于判断你的疾病都是十分重要的.你的乳腺增生包块如果是在乳房的外上四分之一(经过乳头的十字线把乳房分成4份,靠近腋窝的部分),你就要注意了,这个地方是乳房恶性肿瘤的高发区.如果出现疼痛,你就尽快去正规的医院,医生会根据你的病情进行检查,确诊,治疗。