腰椎间盘突出可以保守治疗,多数也是可以治好的.是否保守治疗要看具体情况,比如症状重经保守治疗没有缓解就要手术,以免造成神经严重受压变性,无法自我修复.像您这种情况,就需要放下手中工作,必须卧硬板床休息,可以配合局部封闭,腰椎牵引,推拿按摩等综合治疗.如果无缓解,或是出现广泛的下肢肌力减退容易摔倒,广泛的皮肤麻木,以及肛门会阴部麻木,排便不利等则考虑手术.即使手术,也有微创手术,比如椎间盘镜髓核摘除,经皮穿刺手术,包括髓核化学消融术,激光手术等。