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用铁锅炒菜能补铁吗
提问时间：2018-11-29 13:29
用铁锅炒菜能补铁吗?
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科铁锅在炒菜的过程中,会带入一定量的铁,这个可以在日常生活中补充一定量的铁,但是如果缺铁就不能靠这个了.平时可以注意多吃一些含铁的食物,水果等促进铁的吸收,目前的生活在没有疾病的情况下,一般的生活饮食可以保证需要。回复时间：2018-11-29 15:28
