你好,从你描述的症状:白眼球里有黑点.考虑两方面的原因引起.一方面考虑睡眠不足,长时间的面对电脑导致眼疲劳引起眼压升高引起淤血现象;另一方面考虑眼部炎症刺激结膜引起如结膜炎.平时注意休息,适当给眼部做些按摩,避免长时间的面对电脑,饮食清淡,注意观察几天,若有不适需要去医院眼科检查下,及时治疗。