问
跑步可以长高么
提问时间：2018-09-24 23:41
我的身高有点矮,我想调理好身体,让自己变得高些,听别人说跑步可以改善,跑步能长高吗?
答医生回复
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董孟 主治医师三甲 山东大学齐鲁医院 儿内科跑步还是可以长高的,但是需要看骨垢是否已经闭合,可到医院拍片检查一下,然后在平时的生活中的话要注意饮食要清淡,不要食用那些辛辣的食物,还有要注意自己的休息时间,多喝一点热水,还要多注意一下卫生环境。回复时间：2018-09-25 00:50
