问
身体器官排毒时间表是什么啊
提问时间:2019-04-20 19:19
我的姐姐她的身体不舒特别的好,他们说可以了解一下身体器官排毒时间的,这个了解这个时间表是什么啊?
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科身体器官排毒时间表是晚上9点~11点为免疫系统排毒时间,此段时间应安静或听音乐.晚间11点~凌晨1点,肝的排毒,需在熟睡中进行.凌晨1点~3点,胆的排毒,需在熟睡中进行.凌晨3点~5点,肺的排毒.凌晨5点~7点,大肠的排毒,应上厕所排便.凌晨7点~9点,小肠大量吸收营养的时段,应吃早饭的。回复时间:2019-04-20 20:31