海参的话是一种凉性的食物,里面含有丰富蛋白物质,还有蛋白质的本身的含量是比较的多的,能够及时的补充身体的所需要的营养的物质,还有海参的是属于一种温和的食物,不会导致体内的火气过旺的,但是如果是身体比较的虚弱的话,长时间的进行进补的话,会导致体内过于燥热,那么会有上火的情况,一般的表现是会有流血的情况出现的,所以不要一直的进行服用。