肝火旺盛,伴有面红目赤,大便燥,小便黄,舌红苔黄,口干.眼睛上火只是你体内上火的一个部分表现,要全面去火.眼睛上火,可以考虑点点药水.对于食物上新鲜绿叶蔬菜,黄瓜,橙子,苦瓜,绿茶都有良好的清火作用,胡萝卜对补充人体的维生素B,避免口唇干裂有很好的功效.还可以服用给类的清凉冲剂,夏桑冲剂,金菊冲剂等,对清火都很有效,平时多喝喝菊花茶,有清肝明目的作用.西红柿也有清热解毒,平肝去火的功效.中药茶饮决明子,有清肝明目的功效.但这个不能提倡常年饮用,有一定的小毒性.多休息,让眼睛多休息,多看看绿色的植物,绿色对眼睛视觉有很好的作用,少食辛辣食物.在此期间,最好不要食用一些热性水果,要冷性的.梨也能降火。